Unser Weg zu besserer Gesundheit
Seit 2019 begleiten wir Menschen dabei, durch achtsame Yoga-Praxis und gezielte Haltungskorrektur ihr körperliches Wohlbefinden zu steigern. Entdecke unsere Geschichte von einer kleinen Vision bis zur führenden Gesundheitsplattform.
Die Gründung unserer Vision
In einem kleinen Studio in Essen begann unsere Reise. Friederike Maltzahn und ihr Team erkannten, dass viele Menschen unter schlechter Körperhaltung leiden – ein Problem, das sich durch bewusste Bewegung und Yoga-Techniken deutlich verbessern lässt.
- Erstes Studio in der Hatzper Straße eröffnet
- Entwicklung spezieller Haltungskorrektur-Programme
- Aufbau eines Teams aus qualifizierten Yoga-Therapeuten
- Erste 150 Teilnehmer vertrauen unserer Methode
Digitale Transformation
Die Pandemie brachte neue Herausforderungen, aber auch Chancen. Wir entwickelten unsere erste Online-Plattform und konnten Menschen deutschlandweit erreichen. Unsere wissenschaftlich fundierten Programme halfen dabei, auch im Homeoffice eine gesunde Haltung zu bewahren.
- Launch der ersten digitalen Yoga-Programme
- Über 2.000 aktive Online-Teilnehmer
- Kooperationen mit Physiotherapie-Praxen
- Zertifizierung unserer Ausbildungsprogramme
Wissenschaftliche Anerkennung
Unsere Methoden erhielten wissenschaftliche Bestätigung durch eine Studie der Universität Duisburg-Essen. Die Ergebnisse zeigten: 87% unserer Teilnehmer berichten von deutlich verbesserter Körperhaltung nach nur 12 Wochen Training.
- Publikation in der Fachzeitschrift für Präventivmedizin
- Auszeichnung als "Innovative Gesundheitsplattform 2024"
- Erweiterung um spezialisierte Rückenprogramme
- Mittlerweile über 8.500 zufriedene Teilnehmer
Unsere Vision für 2025 und darüber hinaus
Wir träumen von einer Welt, in der jeder Mensch Zugang zu effektiven, wissenschaftlich fundierten Gesundheitsprogrammen hat. Bis Ende 2025 möchten wir unsere Expertise noch mehr Menschen zugänglich machen und gleichzeitig neue innovative Ansätze erforschen.
Erweiterte Programme
Neue spezialisierte Kurse für verschiedene Altersgruppen und Bedürfnisse entwickeln
Nachhaltiges Wachstum
Organisches Wachstum durch Qualität statt Quantität - jeder Teilnehmer soll optimal betreut werden
Forschung & Innovation
Kontinuierliche Weiterentwicklung unserer Methoden basierend auf neuesten wissenschaftlichen Erkenntnissen