Moderne Yoga-Lehrmethoden
Entdecken Sie unsere fortschrittlichen Ansätze zur Verbesserung der Yoga-Haltung durch innovative Technologien und wissenschaftlich fundierte Methoden. Wir verbinden traditionelle Weisheit mit modernen Erkenntnissen.
Technologie-Integration im Yoga
Unsere Lehrmethoden nutzen modernste Technologien zur präzisen Analyse und Verbesserung von Körperhaltungen. Durch den Einsatz von Bewegungsanalyse-Software und biometrischen Sensoren können wir individuelle Schwächen erkennen und gezielt korrigieren.
Haltungsanalyse
Digitale Erfassung und Bewertung der Körperausrichtung in Echtzeit
Biofeedback
Sofortige Rückmeldung über Muskelspannung und Atmungsrhythmus
Bewegungstracking
Präzise Überwachung der Bewegungsabläufe und Übergänge
Personalisierte Korrektur
Individuelle Anpassungen basierend auf Körperbau und Flexibilität
Unser Lehrkonzept
Die Entwicklung einer korrekten Yoga-Haltung erfordert einen systematischen Ansatz. Unser mehrstufiges Konzept kombiniert traditionelle Techniken mit modernen wissenschaftlichen Erkenntnissen über Biomechanik und Bewegungslernen.
Basis-Assessment
Umfassende Analyse der aktuellen Körperhaltung, Beweglichkeit und muskulären Schwächen durch digitale Scanning-Technologie.
Individualisierung
Entwicklung eines personalisierten Übungsprogramms basierend auf den individuellen Bedürfnissen und körperlichen Voraussetzungen.
Progressive Schulung
Schrittweise Verbesserung durch gezieltes Training mit kontinuierlicher Überwachung und Anpassung der Übungssequenzen.
Langzeit-Betreuung
Nachhaltige Verbesserung durch regelmäßige Kontrollen und Anpassung des Trainingsprogramms an den Fortschritt.
Ausbildungswege
Unsere strukturierten Ausbildungsprogramme bereiten Sie darauf vor, moderne Yoga-Lehrmethoden professionell anzuwenden. Jeder Kurs kombiniert theoretisches Wissen mit praktischer Erfahrung und technologischer Kompetenz.
Grundlagen-Zertifikat
Einführung in biomechanische Prinzipien des Yoga und grundlegende Haltungskorrektur-Techniken. Perfekt für Yoga-Lehrer, die ihre Fähigkeiten erweitern möchten.
Start: September 2025Technologie-Spezialist
Vertiefung in digitale Analysemethoden und den Einsatz von Bewegungserfassungs-Software im Yoga-Unterricht. Umfasst auch die Interpretation von Bewegungsdaten.
Start: November 2025Master-Instruktor
Höchste Ausbildungsstufe mit Fokus auf Ausbilderqualifikation und Forschungsmethoden. Berechtigt zur eigenständigen Durchführung von Instructor-Schulungen.
Start: Februar 2026
Dr. Balduin Wertheimer
15 Jahre Erfahrung in der Bewegungsanalyse und Entwicklung korrigierender Yoga-Techniken
Margaretha Zillichdorf
Pionierin im Einsatz digitaler Hilfsmittel für präzise Haltungsanalyse im Yoga
Sigisbert Knollmann
Entwickelt neue Methoden zur Messung und Verbesserung der Yoga-Haltung durch interdisziplinäre Ansätze